El Parkinson es una condición de salud grave que afecta el sistema nervioso y las partes del cuerpo directamente bajo el control de los nervios. Se observa predominantemente en personas de edad avanzada. En el Parkinson, el funcionamiento del cerebro comienza a deteriorarse y empeorar con el tiempo. Las personas con esta afección presentan rigidez corporal, movimientos retrasados, respuestas lentas, agitación que provoca temblores e incapacidad para mantener el equilibrio corporal. Sin embargo, hay varias formas de controlar la afección.

Remedios para combatir la enfermedad de Parkinson
Hay muchas maneras de lograr el alivio de la enfermedad de Parkinson. Los pacientes con esta afección pueden mejorar su bienestar general siguiendo muchos remedios caseros probados para el Parkinson.

Estas son algunas formas de manejarlo:

Nutrición sobre la marcha
El calcio es uno de los nutrientes más beneficiosos para los pacientes con Parkinson. Sin embargo, no es aconsejable cambiar completamente a alimentos ricos en calcio y dejar de recetar medicamentos. La mayoría de los alimentos ricos en calcio también tienen un alto contenido de proteínas, lo que puede ayudar a absorber los medicamentos que se toman para la enfermedad de Parkinson.

Ejercicios de Tai Chi
Esta forma de arte marcial es bien conocida por mejorar los movimientos corporales y la postura. Combina movimientos corporales suaves con ejercicios para una mejor coordinación y equilibrio. En todos estos pasos intervienen una serie de técnicas de respiración controlada, que llevan lentamente a la mente a un estado de calma y meditación. Los pacientes con enfermedad de Parkinson moderada pueden beneficiarse de esta forma de ejercicio de rehabilitación.

Yoga
Este antiguo sistema de curación indio hace maravillas para mejorar la flexibilidad y el equilibrio del cuerpo. Los ejercicios tradicionales de yoga mejoran la capacidad de movimiento de los pacientes, logran un buen equilibrio al caminar, mejoran su vigor y trabajan en sus habilidades de estiramiento. Varias posturas de yoga son particularmente beneficiosas para controlar los movimientos en pacientes con Parkinson. El yoga establece un flujo de energía positivo e induce un buen sueño en estos pacientes.

Alivio a través de masajes
Un paciente puede encontrar alivio para el dolor en las articulaciones y los calambres musculares a través de masajes. Gran parte de la tensión muscular acumulada en los pacientes con Parkinson se alivia a través de la mejora de la circulación sanguínea cuando el cuerpo recibe un masaje. También estimula la buena circulación sanguínea en todo el cuerpo, al tiempo que reduce significativamente los niveles de estrés y los saca de la depresión.

Terapia que involucra movimientos corporales
Poner el cuerpo en acción siguiendo movimientos sencillos como balancear los brazos mientras se camina o pasos ligeros de baile es una forma esencial de terapia. Se recomiendan terapias que involucran movimientos recíprocos para mejorar los patrones recíprocos en estos pacientes. El paciente podría mejorar voluntariamente estos movimientos observando sus movimientos y moviéndose con una mentalidad positiva.

Tratamientos de acupuntura
La acupuntura actúa específicamente sobre los aspectos motores y no motores de la enfermedad. El Parkinson, al ser un trastorno neurológico, se puede controlar en gran medida a través de esto. Al mejorar la inmunidad y reducir los niveles de estrés, se podrían regular los síntomas de la enfermedad. Lograr una buena funcionalidad cerebral es clave para el éxito del tratamiento en las terapias de acupuntura.

Intervención herbal
Los remedios que involucran hierbas naturales aprovechan las bondades de estas maravillas vegetales para aliviar las dolencias del Parkinson. Algunas hierbas maravillosas que han demostrado ser beneficiosas en este sentido son la cúrcuma, el jengibre, el Brahmi (Bacopa Monnieri), la Ashwagandha (Withania Somnifera) y el Triphala.

Plan de alimentación para controlar la enfermedad de Parkinson
Ser consciente de la dieta y la ingesta de alimentos puede ser de gran ayuda para lograr un buen estilo de vida, incluso cuando se padece un trastorno neurodegenerativo como el Parkinson. Evitar la ingesta excesiva de productos lácteos, como el repollo fermentado, los productos de soja, el vino tinto y los suplementos de hierro, podría mantener a raya el estreñimiento. A continuación se enumeran otros cambios útiles que se pueden incorporar para vencer el Parkinson:

• Comer comidas calientes y de fácil digestión. En la medida de lo posible, prefiera los alimentos cocidos a las comidas crudas y crudas.
• Se sabe que las verduras de hoja verde reducen la inflamación de las articulaciones durante la aparición de la enfermedad.
• Bebe mucha agua y mantente hidratado durante todo el día. Esto ayuda al cuerpo a eliminar toxinas fácilmente y previene el estreñimiento.
• Los alimentos muy fritos que contienen demasiado graso deben ser ignorados.
• Los tés de hierbas ligeros con la bondad de Tulsi y jengibre hacen maravillas para aumentar la inmunidad.
• Comer alimentos en cantidades limitadas a intervalos específicos ayuda a una buena digestión, asimilación y absorción de nutrientes.

La enfermedad de Parkinson, al ser degenerativa por naturaleza, empeora con el tiempo. Hay que tener en cuenta que los remedios convencionales sólo están destinados a calmar el proceso de tratamiento real y aliviar a los pacientes de él. No pueden actuar como sustitutos de las terapias a las que se está sometiendo la persona. Estos remedios caseros y potenciadores naturales de la salud traen buenos cambios a la salud de estas personas con el tiempo. Las respuestas también varían de una persona a otra. Siempre es recomendable buscar el consejo de un experto antes de comenzar una rutina de actividades que alteran las respuestas curativas de un sistema. Un enfoque holístico hacia la curación acompañado de una mentalidad positiva puede contribuir en gran medida a combatir el Parkinson. Los familiares deben alentar y apoyar a los pacientes en la lucha contra esta enfermedad.